في التدريب عبر الإنترنت، ستتلقى تدريبًا شخصيًا عبر الإنترنت مصممًا خصيصًا لتلبية احتياجاتك. واحصل هنا على برنامج جاهز مدته 12 أسبوعًا، بما في ذلك برنامج التدريب على التغذية واللياقة البدنية عبر الإنترنت مع مدرب شخصي حقيقي، عبر الإنترنت.
لزيادة اللياقة البدنية والحصول على جسم صحي ومثالي لحياة سعيدة.
يعد تدريب اللياقة البدنية عبر الإنترنت هو الأفضل لتوفير الوقت والحصول على نتائج ممتازة
ماذا نقدم؟ 1. برنامج قصور الغدة الدرقية 2. برنامج السمنة 3. برنامج النحافة 4. برنامج شد البطن بعد الحمل 5. برنامج بناء العضلات 6. اتباع نظام غذائي للتعافي من الكبد الدهني 7. نظام غذائي للتخلص من أكياس المبايض 8. برنامج لتأخير القذف وضعف الانتصاب عند الرجال 9. برنامج للتخلص من الفوضى الهرمونية
نبذة عن البرنامج الغذائي:
برنامج متنوع يحتوي على وصفات صحية 100% ومناسبة للجميع. وصفات مع الصور والمكونات. نحن ندعم ثلاث لغات: العربية والألمانية والإنجليزية.
حول التمارين:
أكمل تمارين الفيديو وفقًا لحالتك، في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل. تمارين احترافية بدقة عالية وموسيقى لتحفيزك على أداء تمارينك في المنزل. تمارين رياضية. يتم تفصيل كل تمرين لمدة 10 ثواني لأداء التمارين مع شرح التكرار والراحة بين كل تمرين.
إذا كان لديك أي أسئلة بخصوص البرنامج فلا تتردد في التواصل معنا عبر الواتساب.
من هو المدرب لطيف :
لطيف غرير حاصل على شهادة تدريب من معهد ACADEMY OF SPORTS في ألمانيا. لديه أكثر من 5 ملايين متابع حول العالم وأكثر من 5000+ مشترك حول العالم.
-خطة تغذية مناسبة ل أهدافك بطريقة احترافية -خطة تدريبية ب صالة الرياضية او في البيت-متابعة عبر الواتساب وإجابتك 24/7-اتصال فيديو مدته 20 دقيقة كل شهر لمتابعة التطور -20 وصفات سناك -حصول ع كتاب الكتروني يحتوي 100 وصفة صحية