„Der wöchentliche Check-in half mir, mein Training auch an vollen Tagen zu organisieren.“
Ein Programm, das
in deinen Alltag passt.
Training und Ernährung mit Coach Latif, zu Hause oder im Fitnessstudio.
AI-illustrated program journey. Individual results vary.
Dein nächster Schritt.
Dein neuer Anfang.
Entdecke die Ergebnisse und wähle ein Programm, das zu deinem Ziel und Alltag passt.
Ergebnisfotos von der Website von Coach Latif. Individuelle Ergebnisse variieren.
Quelle: Coach Latif WebsiteSo könnten Kommentare von Mitgliedern aussehen.
Beispieltexte nur für das Design. Dies sind keine veröffentlichten Kundenbewertungen.
„Die Essensideen mit klaren Portionen waren für mich im Alltag hilfreich.“
„Die Übungen für zu Hause passten in meinen Alltag und waren leicht umzusetzen.“
Du bestimmst dein Ziel.
Wir strukturieren deinen Weg.
Wähle zuerst dein Ziel, dann die Dauer.
Prüfe deine Auswahl vor dem Kauf.
Wähle die Dauer für Abnehmen
Basispreise in EUR • Endbetrag auf der KaufseiteChoose your package and complete the questions. Stripe shows the final total before you confirm.
Mehr als Training.
Unterstützung zum Dranbleiben.
Ein individuelles Programm auf Basis deines Ziels und deiner Angaben – mit Ernährung, Training und Betreuung.
Essen, das du liebst.
Teil deines Plans.
Balanced meal ideas and personalized nutrition are included according to your selected package.
Haferflocken mit Obst
Hähnchen mit Gemüse
Lachs mit Gemüse
Illustrative meal ideas. Your selected program states clearly which recipes and nutrition guidance are included.
Online-Personal-Training und Ernährungscoaching
Wähle einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan zum Abnehmen, Muskelaufbau oder gesunden Zunehmen. Trainiere zu Hause oder im Studio, nutze den kostenlosen Kalorienrechner und entdecke proteinreiche Rezepte. Coaching gibt es auf Deutsch, Arabisch und Englisch.
Kenne deine Zahlen.
Triff bessere Entscheidungen.
Zwei praktische Tools für deine tägliche Ernährung. Kalorienwerte sind Schätzungen und ersetzen keine medizinische oder ernährungsfachliche Beratung.
Kalorienziel-Rechner
Schätze deinen täglichen Kalorienverbrauch anhand deiner Daten und Aktivität.
Nutze das Ergebnis als erste Schätzung. Beobachte deinen Fortschritt 2–3 Wochen und passe es bei Bedarf mit fachlicher Unterstützung an.
Lebensmittelfoto-Vorschau
Nutze deine Handykamera für eine Mahlzeit oder ein Produktetikett. Vorschau privat auf deinem Gerät; die Nährwertanalyse folgt bald.
Datenschutz zuerst. Die Vorschau bleibt auf diesem Gerät. Dieses Tool lädt kein Foto hoch.
Von Anfang an klar.
Wie unterscheiden sich die drei Pakete?
Choose one, two or three months. Longer packages include more recipes and support; Premium also includes monthly individual calls.
Wie erhalte ich mein Programm?
Dein individuelles Programm wird anhand deiner Antworten erstellt und innerhalb von 48 Stunden nach erfolgreicher Zahlung an die angegebene E-Mail-Adresse gesendet. Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse und Handynummer mit der richtigen Ländervorwahl an.
Is the program personalized?
Your goal, training location, level, body details and focus areas are used to prepare your program.
Wie genau ist die Lebensmittelkamera?
Kalorienschätzungen per Foto hängen von Bildqualität, Zutaten und Portionsgröße ab und dienen nur zur Orientierung. Verpackungsangaben und gewogene Zutaten sind genauer.
Sind Ergebnisse garantiert?
Ergebnisse hängen unter anderem von deiner Ausgangslage und deinem Einsatz ab. Ein bestimmtes Ergebnis oder eine bestimmte Gewichtsveränderung wird nicht garantiert.